Как убрать растяжки после родов

Содержание статьи

В период вынашивания малыша кожа будущей мамы подвергается серьезному стрессу. Из-за постоянно увеличивающихся объемов тела она может не справляться с растущей нагрузкой, в результате чего на животе, груди, ягодицах и бедрах появляются стрии или растяжки. Это продольные (реже – поперечные) полосы белесого, красноватого, синюшного или багрового цвета, возникающие из-за нехватки коллагена и эластина и образования микроразрывов волокон сетчатого слоя дермы. Существует множество способов борьбы с ними. Один из них – использование кокосового масла от растяжек при беременности.

Косметические масла для профилактики и удаления растяжек

Сегодня фармацевтические компании предлагают огромный выбор косметических масел от растяжек. Эти продукты сочетают в себе лучшие натуральные растительные и эфирные масла, они обогащены витаминами и экстрактами лекарственных трав, очень удобны и просты в применении. Обычно эти средства имеют легкую текстуру, быстро впитываются. Подобное масло от растяжек при беременности станет гарантией вашей красивой кожи до и после родов.

Масло для профилактики образования растяжек ЛА-КРИ МАМА – это эффективное средство на основе натуральных компонентов. Масло применяется не только в качестве профилактики появления стрий, но и для уменьшения выраженности уже появившихся, возникших при беременности, растяжек.

Это средство обеспечивает бережный уход за кожей в зонах риска образования рубцов, улучшая кровоснабжение и, повышая упругость и эластичность кожи.

  • Входящие в состав масла витамин Е и масло зародышей пшеницы обеспечивают кожу запасом натуральных антиоксидантов, питательных веществ, придают коже эластичность;
  • Эфирное масло розмарина обладает противовоспалительным действием, улучшает микроциркуляцию крови и способствует регенерации тканей;
  • Бисаболол обладает успокаивающим, противовоспалительным действием.

Все это делает масло ЛА-КРИ МАМА особенно полезным для чувствительной кожи.

2-5 мл средства рекомендуется наносить на кожу массажными движениями до полного впитывания дважды в день.

Продукция Ла-Кри – эффективное средство для борьбы с растяжками

Помимо применения оливкового масла от растяжек при беременности, вы можете воспользоваться специальными средствами Ла-Кри, препятствующими образованию стрий.

  • Эмульсия Ла-Кри МАМА применяется в качестве профилактического средства, обеспечивающего эффективную защиту кожи в зонах повышенного риска и препятствующего образованию в них растяжек. В состав Эмульсии Ла-Кри МАМА входят масла зародышей пшеницы, иланг-иланга, мандарина, персика и миндаля, витамин Е, экстракты солодки и фиалки.
  • Масло для профилактики растяжек Ла-Кри МАМА отлично подходит для выполнения деликатного массажа. Оно произведено на основе масла зародышей пшеницы, эфирного масла розмарина, бисаболола и витамина Е.

Помогает ли миндальное масло от растяжек?

Специалисты называют миндальное масло от растяжек для беременных одним из лучших средств, предотвращающих их возникновение. Находящиеся в нём компоненты помогают поддержать эффективный метаболизм клеток, благодаря чему стрии не появляются. Масло миндаля активно увлажняет клетки дермы, одновременно укрепляя их мембраны, предотвращая тем самым разрыв кожных волокон.

Как пользоваться?

Существует несколько проверенных способов нанесения миндального масла против растяжек при беременности.

  • Необходимо смешать эфир апельсина, герани и миндаля в равных пропорциях. Созданную смесь можно применять при беременности сразу же.
  • В 5 столовых ложек добавьте 5 капель эфира лаванды. Микс нужно наносить на области возникновения растяжек при помощи тампона.
  • Измельчите морковь на тёрке, добавьте воду, а затем слейте сок. В полученную массу влейте 10 капель масла. Втирать смесь необходимо ежедневно в проблемные зоны.

Противопоказания

Как и в случае применения кокосового масла от растяжек для беременных, миндальное практически не имеет противопоказаний для успешного применения. Однако будьте внимательны: его нельзя использовать при индивидуальной непереносимости. Кроме того, сильный запах масла может вызвать головную боль, привести к плохому и беспокойному сну и вызвать тошноту.

Как выбрать такие средства от стрий

Специалисты рекомендуют обращать внимание при покупке масел на следующие нюансы:

  • Состав. В подобной лечебной и ухаживающей продукции должны находиться только натуральные масла. Лучше покупать ароматные композиции, полученные путем холодного отжима или при помощи дистилляции паром. Кроме того, в этой косметике могут присутствовать комплексы витаминов или минеральные масла.
  • Стоимость. Ни одно ойл-средство не может быть дешевым. Если у него низкая цена, значит, в составе есть синтетические компоненты.
  • Возможность нанесения во время вынашивания ребенка. Не все ароматические композиции можно мазать во время беременности. В категорию запрещенных будущим мамам уходовых продуктов входят можжевельник, шалфей, мята и розмарин.

Кроме всего перечисленного, очень важно обращать внимание на внешний вид и запах. Если косметическая композиция неприятно пахнет и присутствует сильный осадок, значит, она некачественная, и ей нельзя мазать кожу

Как избавиться

Методов и способов, как убрать растяжки существует не мало. Но, прежде всего, стоит взять на вооружение комплекс профилактических мер.

Вот несколько советов по предупреждению появления растяжек:

  • употребляйте в пищу продукты с повышенным содержанием белка
  • в период беременности и после родов носите бандажи и утягивающее белье;
  • пользуйтесь универсальными увлажняющими кремами с пантенолом.

Основные усилия нужно сосредоточить на  способах поддержания достаточной эластичности кожных покровов и наличии необходимого содержания коллагена и эластина в соединительной ткани. Правильное питание и контроль за собственным весом – станут залогом того, что растяжки не появятся «из ниоткуда».  Так, непосредственно перед началом пляжного сезона не рекомендуется резко сбрасывать лишние килограммы, накопившиеся за долгие зимние месяцы. Дело в том, что ткань, из которой сформированы растяжки, не содержит красящий пигмент. Это значит, что загар на поверхность тела ляжет неравномерно. В местах, где обнаружились стрии, они станут резко контрастировать с загоревшими участками кожи. Избавиться от растяжек можно, как хорошо всем известными домашними способами, так и с помощью салонных процедур.

Правила применения масел

Несмотря на то что натуральные средства обычно безопасны, есть несколько правил, которых нужно придерживаться, используя натуральное масло от растяжек:

Надо убедиться, что к использованию продукта нет противопоказаний. Среди них обычно значатся повышенная чувствительность, кожные заболевания и аллергия на конкретное средство.
Перед тем как наносить масло на кожу, его нужно подогреть на паровой бане до комфортной температуры, иначе воздействие будет недостаточно эффективным.
Большинство масел наносится на чистую, слегка влажную после душа кожу

Это улучшает усвоение питательных веществ — раскрытые поры больше впитывают
Втирать вещество нужно мягкими, массирующими круговыми движениями, осторожно и без слишком сильного нажима.
Эфирные масла в чистом виде не применяются. Они обычно слишком едкие и добавляются в состав разнообразных масок.

Как применять кокосовое масло от растяжек при беременности?

Данный продукт используется для выполнения деликатного ручного массажа, обертываний, нанесения в чистом виде на кожу в проблемных зонах, приготовления многосоставных скрабов, лосьонов, кремов и масок. Вот несколько примеров применения кокосового масла от растяжек:

  1. После теплого душа разогрейте небольшой кусочек масла в ладонях, после чего вотрите его массажными движениями в проблемные участки тела. Процедуру желательно проводить дважды в сутки ежедневно.
  2. Соедините 2 ст. л. масла с 1 ч. л. кофе мелкого помола или 1 ч. л. овсяных хлопьев. Тщательно размешайте до образования однородной массы. Наносите полученный скраб на проблемные участки тела после душа и аккуратно растирайте круговыми движениями.
  3. Хорошие отзывы получили соляные и сахарные скрабы. Для их приготовления 2 ст. л. масла соединяют с 1 ч. л. морской соли или тростникового сахара, тщательно размешивают и втирают в кожу после принятия ванны или душа. Эти натуральные смеси улучшают кровообращение и позволяют избавиться от небольших стрий.
  4. Добавьте несколько столовых ложек растопленного масла в теплую (не горячую) ванну.
  5. Соедините в равных пропорциях кокосовое и оливковое масло, добавьте пару капель любимого эфирного масла (мандаринового, лавандового, розмарина). Тщательно размешайте полученную смесь и используйте ее для выполнения обертываний.

Что можно использовать от стрий, кроме кокосового масла? К примеру, вы можете воспользоваться Маслом для профилактики образования растяжек Ла-Кри МАМА. В его состав входят натуральные компоненты (масло зародышей пшеницы, эфирное масло розмарина, бисаболол и витамин Е), обеспечивающие питание кожи, придающие ей эластичность, способствующие регенерации поврежденных тканей.

  1. Ягодка Валентина Степановна, Лекарственные растения в дерматологии и косметологии, изд-во Наукова думка, 1991
  2. Молочкова Юлия Владимировна, Дерматология. Краткий справочник, изд-во: ГЭОТАР-Медиа, 2017
  3. Бауманн Лесли, Косметическая дерматология. Принципы и практика, изд-во: МЕДпресс-информ, 2016

Несколько секретов и нюансов по применению масел от растяжек

Чтобы применяемые вами масла приносили больше пользы и ускорили видимый эффект, соблюдайте несколько нехитрых правил:

  1. Наносите масло на проблемные участки тела массажными движениями, а в области бёдер можете применить несильные пощипывания и похлопывания.
  2. Применяйте косметические и натуральные масла ежедневно, а смеси с эфирными маслами — 1-2 раза в неделю.
  3. Подбирая масло для предотвращения или борьбы с растяжками, следите за тем, чтобы не возникало никаких аллергических реакций. Прежде чем применить масло на обширном участке тела, протестируйте его на локтевом сгибе или в зоне пульса: если в течение 12 часов не возникло неприятных ощущений (зуда, жжения, покраснения или высыпания), то масло можно использовать без опасений. При подборе масла ориентируйтесь на свои ощущения, однако будет нелишним проконсультироваться по этому поводу с врачом.
  4. Купленные и уже откупоренные или созданные вами масляные смеси храните в прохладном месте не более 2 месяцев.

Усилить эффективность применения масел от растяжек помогут:

  • правильное и рациональное питание;
  • нанесение масла на влажную кожу — после принятия душа или ванны;
  • физическая активность — например, занятия зарядкой, ходьба, фитнес, плавание;
  • массаж — позволит маслу быстрее и глубже проникнуть в кожу;
  • масляные ванны — принимайте, не просто вылив масло в воду (так оно будет плавать на поверхности воды и не принесёт ожидаемого и желаемого результата), а предварительно растворив его в молоке, мёде, морской соли (это позволит маслу «раствориться» в воде), и не спешите вытирать кожу после процедуры — дайте ей высохнуть самостоятельно;
  • масляные компрессы — хорошо подходят для удаления небольших растяжек на груди: смочите салфетку в разведённом в воде масле и приложите её на грудь на 25-30 минут (повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю);
  • обёртывания — создают эффект сауны, что позволяет маслу глубоко проникать в кожу: приготовленным средством смазывают проблемные места тела, затем их оборачивают плёнкой, утепляют шарфом или полотенцем и оставляют на 30 минут.

Применяя масла в борьбе с растяжками, помните, что только регулярность процедуры произведет должный эффект и обеспечит вашу победу над «врагом» красивой кожи.

Будьте здоровы! Будьте красивы!

Параметры выбора

В период вынашивания малыша и после родов кожа нуждается в деликатном уходе. Поэтому, выбирая крем, гель или масло, нужно ориентироваться на следующие параметры:

1. Состав. Средство обязано быть гипоаллергенным. В нем не должны содержаться «вредные» компоненты – парабены, красители, отдушки, силиконы, способные повлиять на организм мамы.

2. Влияние компонентов на плод. Внутренние органы и системы плода формируются на разных этапах вынашивания малыша. Соответственно, одни и те же компоненты могут быть на одном этапе абсолютно безопасными, на другом – вредными. Поэтому перед применением нужно внимательно изучить состав и проконсультироваться с врачом.

3. Индивидуальная непереносимость. В целях снижения риска неприятных последствий перед покупкой того или иного продукта для кожи нужно сделать тест на аллергию. Предварительно изучаются его запах, цвет и консистенция. После этого необходимо нанести небольшое количество средства на кожу. Если обработанный участок покраснеет, станет чесаться или опухать – это положительная реакция на аллергию. Покупать можно только в том случае, если никакой реакции нет.

4. Механизм действия. Современные косметические средства либо предупреждают появление растяжек, либо помогают маскировать уже имеющиеся. Соответственно, первыми лучше пользоваться во время беременности, вторыми – уже после родов. Есть также универсальные продукты, способствующие предотвращению образования стрий, осветлению цвета, уменьшению размера.

5. Срок годности. Само собой, беременной и кормящей женщине стоит отказаться от использования косметики с истекшим сроком годности.

Для многих открытым остается вопрос, можно ли считать обычный увлажняющий крем альтернативой средствам от растяжек. В идеале, в косметичке будущей и молодой мамы должны быть оба средства. Простой увлажняющий крем с безопасным составом поможет поддерживать гладкость кожи. Действие средства от растяжек будет более глубоким. Оно сделает коллагеновые волокнаболее эластичными, что поможет предотвратить их ослабление.

№3 – Mustela

Цена: 1 011 рублей 

Гипоаллергенное масло, которое могут применять девушки с любым типом кожи. Работает средство эффективно — растяжки становятся менее заметными или вовсе пропадают даже в тяжелых случаях. Пользовательницы сообщают о прогрессе даже при начале применении масла на поздних сроках беременности. Однако, наилучший эффект достигается при регулярном использовании средства с первых недель.

Масло достаточно универсальное. Пользоваться им можно даже после родов. У него приятный запах, экономный расход и легкая текстура, за счет которой средство хорошо втирается в кожу. Натуральный состав с авокадо гарантирует приятный запах.

Mustela Масло для профилактики растяжек

Способы применения косметических масел от растяжек

Для достижения большего эффекта от использования косметических масел нужно соблюдать простые рекомендации:

  • Регулярность и постоянство – используйте масло ежедневно, желательно дважды в день.
  • Наносите масло на влажную кожу (не вытирайте тело насухо после душа, просто слегка промокните кожу полотенцем).
  • Нанося масло на кожу, делайте себе хотя бы небольшой массаж.
  • Делайте масляные компрессы (особенно эффективны для удаления свежих растяжек). Смоченную в разведенном в теплой воде масле салфетку приложите к проблемному месту на 20-25 минут. Повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю.
  • Принимайте масляные ванны – увлажнение и питание кожи будет более эффективным. Предварительно растворите масло в горячем молоке с медом и вылейте смесь в наполненную ванну.
  • Делайте масляные обертывания проблемных зон. Для этого смажьте их маслом, оберните полиэтиленом и утеплите платком или шерстяным шарфом. Это поможет маслу проникнуть в более глубокие слои кожи и обеспечить ее эластичность.

Миндальное масло

Миндальное масло является настоящим источником витаминов А, Е, F, а также витаминов группы В. Регулярное применение позволит стимулировать выработку эластина и коллагена. Также данное средство способно поддерживать водно-липидный баланс. Это отличный способ профилактики стрий.

Миндальное масло содержит большое количество витамина А. Есть мнение, что применять его во время беременности нельзя, так как переизбыток этого витамина может навредить. На самом деле большинство известных врачей настоятельно рекомендуют применять миндальное масло в целях профилактики растяжек. Зачастую его сочетают с другими компонентами – начиная с кофе, заканчивая некоторыми овощами. Миндальное масло отлично подойдет для ежедневного ухода за кожей тела и лица. Единственным противопоказанием к его использованию является индивидуальная непереносимость.

Как действуют средства от растяжек?

Чтобы компенсировать интенсивное растяжение кожи, нужно позаботиться о регулярном увлажнении и защите. От этого напрямую зависит то, насколько быстро коллагеновые и эластиновые волокна тела будут снабжаться водой. Если пренебрегать При минимальном уровне увлажнения они станут менее эластичными и упругими, что повысит риск разрыва.

Наиболее действенные средства от растяжек:

  • глубоко увлажняют кожу,
  • поддерживают в верхних слоях обменные процессы и кровообращение,
  • поддерживают гидро-липидный баланс,
  • сохраняют мягкость и упругость кожи,
  • придают ей эластичность.

Чтобы добиться такого результата эмульсию, масло, мазь или другое средство для ухода следует применять в домашних условиях согласно рекомендации производителя. В ней должна быть четко прописана длительность курса, время и способы нанесения, совместимость с другими косметическими средствами и процедурами.

Обычно средства от растяжек наносятся тонким слоем на проблемные участки кожи. При этом нужно совершать круговые массажные движения 1-3 минуты. Делать это лучше после душа или гигиенических процедур на подсушенную полотенцем кожу. Обычно длительность курса составляет 2-4 месяца.

Оливковое масло от растяжек при беременности: как применять?

Чтобы использование масла оливы дало максимальный эффект, его важно правильно выбрать и применять. Оптимальным вариантом станет покупка чистого, нерафинированного, натурального продукта холодного отжима – этот вид оливкового масла называется Extra Virgin

В нем сохраняется максимальное количество полезных веществ и витаминов.

Чтобы избавиться от растяжек во время беременности, оливковое масло можно использовать как само по себе, так и в качестве базовой основы для приготовления домашних скрабов, обертываний, кремов. В таком случае к нему добавляются вспомогательные компоненты – например, эфирные масла, морская соль, овсяные хлопья, мумиё и пр.

Как предупредить образование растяжек

Мнение специалистов неутешительное: если стрии уже «повзрослели», то избавиться от них с помощью крема не получится. Поэтому проще предупредить их возникновение. Нижеследующие советы касаются не только беременных женщин, но и подростков, а также тех людей, которые то полнеют, то худеют.

И ещё одна оговорка: эти рекомендации не являются гарантией того, что растяжки на коже не появятся. Что заложено природой и организмом, то исправить практически невозможно. Однако они снизят вероятность их возникновения.

  1. Используйте крема от растяжек. Да-да, хорошие средства действительно способны снизить риск образования стрий. Следить нужно за тем, чтобы крем или лосьон питали кожу, увлажняли, насыщали влагой. В этом случае даже при сильном растяжении разрывов может и не быть.
  2. Увлажняйте кожу. И изнутри, и снаружи. В первом случае нужно просто соблюдать питьевой режим (употребляют чистую воду, а не газировку), употреблять продукты с гиалуроновой кислотой и коллагеном. Во втором – использовать лосьоны, сыворотки для тела с максимальным уровнем увлажнения.
  3. Наносите масла. Полезны с этой точки зрения масла кокоса, миндаля, оливы, ши, жожоба, а также те, в которых содержится витамин E. Перед нанесением на большой участок тела обязательно проведите тест: смажьте маслом запястье и подождите полчаса. Если нет отрицательных реакций, значит, средство безопасно.
  4. Не забывайте про аппликации с растениями. К примеру, предупредить растяжки поможет алоэ, а также обёртывание водорослями. Есть ещё бадяга, хотя она и не относится к растениям, но порошок из неё также можно накладывать на зоны риска с целью профилактики.
  5. Питайтесь правильно. Специалисты рекомендуют употреблять продуты, богатые Омега-3 жирными кислотами (морские обитатели, семя льна, орехи и пр.). Также следует разнообразить свой рацион с помощью фруктов и овощей, особенно если они содержат витамины A, C, E.

Если вы ждёте ребёнка, то не принимайте никакие БАДы, витаминные комплексы, не наносите на кожу кремы, не посоветовавшись предварительно с доктором. Здоровье ребёнка важнее ваших комплексов.

№8 – Bubchen

Цена: 384 рубля 

В пользу этого продукта говорит тот факт, что он широко распространен в России, поэтому вам не придется заказывать его в онлайн-магазине. Остальные достоинства средства: экономный расход, приятный запах и гипоаллергенность. Можете быть уверенными, что от масла у вас не возникнет раздражение или зуд.

Пользователи сообщают об эффективности продукта — при постоянном применении у большинства девушек не возникают растяжки. Вдобавок, кожа будет влажной и ухоженной за счет наличия масла шиповника в составе.

Bubchen Масло массажное для беременных и кормящих матерей Mama

Как выбрать средство от растяжек?

Выбирая действенное средство от стрий, необходимо ориентироваться на 5 параметров.

Консистенция

Если речь идёт о креме, то он должен быть в меру густым и в меру жидким. В первом случае будет трудно растирать его по коже, во втором — питательные вещества не будут воздействовать на проблемные места из-за низкой концентрации и растекания средства. Масло же всегда находится в эфирно-жидкой консистенции, и его нужно дозировать с умом, чтобы его функционал раскрылся полностью.

Запах

Этот пункт особенно касается беременных женщин и кормящих мам, желающих избавиться от растяжек. Резкие запахи с ярко выраженными химическими ингредиентами могут ухудшить самочувствие потенциальной матери, усугубить токсикоз или негативно воздействовать на центральную нервную систему любого человека. Аромат должен быть лёгким, не приторным и не резким. Также он не должен въедаться кожу и впоследствии в одежду. В общем, средство не должно никак «напоминать» о себе.

Предназначение

Существуют крема, которые предназначены конкретно для устранения растяжек, возникших от вынашивания ребёнка. На рынке есть средства и от растяжек любого типа, будь то стрии, возникшие в период занятия спортом или во время пубертатного периода. Некоторые дерматологи говорят, что это — всего лишь маркетинговый ход. Действительно, опровергнуть эту точку зрения нельзя — все средства от растяжек нацелены на их устранение. Но лучше всё-таки узнать предназначение крема, чтобы быть уверенным в его эффективности на подсознательном уровне.

Состав

К слову, аромат почти напрямую отображает состав

Важно, чтобы ингредиентами были натуральные продукты, а консерванты использовались в крайних случаях. Если в составе будет много химических компонентов, могут возникнуть аллергические реакции, усугубление дерматологических проблем и обострение индивидуальной непереносимости присутствующих веществ

Компания-производитель

Этот пункт особенно касается кремов

Важно, чтобы фирма, производящая его, была известной хотя бы в пределах одной страны. Это гарантирует её эффективность и надёжность

Девушки из России и стран СНГ смогли выделить 2 компании-производителя, попавших в «чёрный список» — это Avon и RoC. Этот выбор основан на личном опыте каждой женщины и последующей реакции организма.

Почему Avon и RoC брать не следует?

Химический состав средств от растяжек данных производителей почти всегда вызывает аллергические реакции на коже. Резкий запах портит самочувствие женщин. Растяжки не проходят, сколько бы средство не было использовано. Таким образом, кремы от растяжек от этих двух компаний — это всего лишь маркетинговый ход, которого следует опасаться.

Косметические масла для профилактики и удаления растяжек

Сегодня фармацевтические компании предлагают огромный выбор косметических масел от растяжек. Эти продукты сочетают в себе лучшие натуральные растительные и эфирные масла, они обогащены витаминами и экстрактами лекарственных трав, очень удобны и просты в применении. Обычно эти средства имеют легкую текстуру, быстро впитываются. Подобное масло от растяжек при беременности станет гарантией вашей красивой кожи до и после родов.

Масло для профилактики образования растяжек ЛА-КРИ МАМА – это эффективное средство на основе натуральных компонентов. Масло применяется не только в качестве профилактики появления стрий, но и для уменьшения выраженности уже появившихся, возникших при беременности, растяжек.

Это средство обеспечивает бережный уход за кожей в зонах риска образования рубцов, улучшая кровоснабжение и увлажнение кожи, повышая ее упругость и эластичность.

  • Входящие в состав масла витамин Е и масло зародышей пшеницы обеспечивают кожу запасом натуральных антиоксидантов, питательных веществ, придают коже эластичность;
  • Эфирное масло розмарина обладает противовоспалительным действием, улучшает микроциркуляцию крови и способствует регенерации тканей;
  • Бисаболол обладает успокаивающим, противовоспалительным действием.

Все это делает масло ЛА-КРИ МАМА особенно полезным для чувствительной кожи.

2-5 мл средства рекомендуется наносить на кожу массажными движениями до полного впитывания дважды в день.

Причины появления растяжек

Можно ли избавиться от растяжек после родов

Во время беременности некоторые части женского тела значительно увеличиваются в объеме (бедра, ягодицы, живот, грудь), и на них могут образоваться растяжки (они же стрии). Кожа становится неровной, словно изрезанной рубцами. Это не что иное, как разрыв тканей на уровне дермы.

Замечено, что растяжки образуются у женщин до 30-35 лет, а в более позднем возрасте появляются крайне редко.

У врачей пока нет полного понимания того, почему это происходит. Но есть целый ряд факторов (мы приводим их ниже), которые считают триггерами образовния растяжек.

Гормональная перестройка организма в период беременности. В разрывах волокон эластина и коллагена на бедрах, животе и в области груди может быть виноват мощный выброс гормонов.

Резкий набор веса

Все 9 месяцев беременности важно следить, чтобы масса тела находилась в пределах нормы (ее подскажет врач).

Отсутствие ухода за кожей во время беременности и после родов. Не забывайте о профилактике растяжек с первых дней ожидания малыша: ежедневно увлажняйте и питайте кожу, особенно в зонах, потенциально подверженных растяжению.

Слабость мышц живота из-за недостаточной физической активности до родов

Помните: умеренная физическая нагрузка полезна для будущей мамы. Во время занятий фитнесом клетки насыщаются кислородом, кожа становится более упругой.

Быстрый рост объемов и резкое растяжение кожи. Эластиновые волокна просто не успевают образовываться в местах, где кожа натягивается.

Дефицит в рационе веществ, способствующих синтезу коллагена и эластина. Это протеины, витамин C, железо, кальций, витамины группы В.

Лучшее средство профилактики растяжек – крем с плотной жирной текстурой.

Замечено, что растяжки образуются в основном у женщин до 30 лет. Если стрии появились не в подростковом возрасте и не во время беременности, стоит посетить врача. Это может быть признаком гормонального нарушения.

Оливковое масло против растяжек: в чем его польза?

Выбирая оливковое масло от растяжек в качестве альтернативы профессиональным косметическим средствам, некоторые женщины сомневаются в его эффективности. Такие сомнения обусловлены относительно невысокой стоимостью масла по сравнению с профессиональными косметическими средствами и услугами. Давайте же разберемся, помогает ли оливковое масло от растяжек и если да, то чем обусловлено его благотворное воздействие на кожу.

В состав оливкового масла входят следующие активные компоненты, оказывающие положительное влияние на состояние кожных покровов:

Витамин Е (токоферол). Токоферол принимает участие в синтезе коллагеновых и эластиновых волокон, недостаток которых как раз и приводит к образованию растяжек. Помимо этого, витамин Е является антиоксидантом, способствующим выведению свободных радикалов и замедляющим процессы старения кожи. Также он обеспечивает подтягивающий эффект за счет восстановления тонуса кожных покровов, улучшает клеточное дыхание и процессы регенерации поврежденных клеток.

Витамин В4 (холин). Этот витамин способствует нормализации состояния кожных мембран, повышению упругости кожи, ее питанию.

Витамин К. Действие витамина К, входящего в состав масла оливы, направлено на улучшение кровообращения в мелких сосудах кожи и выравниванию ее тона

Это свойство оливкового масла от растяжек особенно важно в том случае, если цвет стрий сильно выделяется на фоне здоровой кожи. Витамин А (ретинол)

Ретинол способствует улучшению кровообращения, воздействует на процессы клеточного обновления, благотворно сказывается на состоянии кожного рельефа, повышает эластичность и упругость кожи.

Калий. Калий увлажняет кожу и участвует в обновлении ее клеток.

Магний. Магний задействован в синтезе основного строительного материала кожи – белка, а также способствует выведению свободных радикалов.

Фосфор. Этот микроэлемент принимает участие в синтезе белков.

Кальций. Кальций вызывает улучшение процессов кератинизации, участвует в регуляции выработки липидов, повышает тонус стенок мелких кровеносных сосудов, улучшает кожный лимфодренаж.

Полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая и олеиновая). Эффективность применения оливкового масла против растяжек при беременности обусловлена наличием в его составе незаменимых полиненасыщенных кислот. Линолевая и олеиновая кислоты тормозят процессы разрушения коллагена, недостаток которого как раз и становится причиной образования стрий. Также они способствуют повышению эластичности и тонуса кожи, улучшают состояние мелких кровеносных сосудов, ускоряют процессы регенерации клеток, обеспечивают нормальное питание, восстанавливают липидный барьер.

Как видите, благодаря ценному составу, использование оливкового масла при растяжках во время беременности позволяет уменьшить их признаки и ускоряет процесс восстановления поврежденной кожи.

№7 – Витэкс

Цена: 405 рублей 

Отличное средство, которое хорошо подойдет девушкам c кожей, не воспринимающей масла с плотной или жирной текстурой. Это отличный сбалансированный вариант, имеющий в составе смесь масел, питающих и увлажняющих кожу, а вместе с этим легкую консистенцию. Флакон оборудован удобным дозатором, позволяющим регулировать направление струи и количество средства.

Аромат у масла приятный, ненавязчивый, при нанесении средства едва ощущается. Расход крайне экономичный — в отзывах девушки сообщают, что одного флакона хватает на целую беременность. Имеется накопительный эффект. Существенных недостатков нет. Отличное предложение по соотношению цены и качества.

Витэкс Легкое масло-спрей от растяжек

Какие масла от растяжек беременной женщине помогут лучше?

Масел, эффективно борющихся с растяжками, довольно много, однако особого внимания со стороны беременных женщин заслуживают следующие:

  • Миндальное — эффективно и как средство профилактики, и как борец с уже имеющимися стриями. Средство обладает способностью снимать раздражение, насыщать кожу необходимыми витаминами. Его можно использовать как самостоятельное средство борьбы с растяжками, так и в сочетании с другими маслами (например, лаванды).
  • Какао-бобов — большое содержание ценных аминокислот и триглицеридов оказывает заметное регенерирующее действие на кожу, а эфиры и жирные кислоты долгое время поддерживают её стабильную структуру. Это прекрасный источник антиоксидантов. Смесь жидких органических жиров, присутствующих в масле какао, не подвергается окислению, что позволяет хранить его в прохладном месте довольно длительное время. Средство настолько хорошо борется с растяжками самостоятельно, что не требует смешивания с другими компонентами.
  • Календулы — великолепное базовое средство, которое, оказывая регенерирующее и смягчающее действие на кожу, хорошо впитывается. Применять это масло можно с ранних сроков беременности, и это позволит не только избавиться от имеющихся растяжек, но и предупредит появление новых. Чаще всего масло календулы применяют в сочетании с миндальным.
  • Мелиссы — окажет двойную пользу в период беременности: во-первых, благодаря своему аромату оно снижает вероятность токсикоза, а во-вторых, успокоит возникающий при образовании растяжек зуд, снизит степень выраженности стрий и выровняет тон кожи. Кроме того, масло обеспечит упругость и эластичность наружного кожного покрова.
  • Эфирное масло тимьяна — регенерирует, тонизирует, стимулируя микроциркуляцию в тканях.
  • Мирры — уменьшает уже имеющиеся растяжки и предотвращает появление новых благодаря способности стимулировать кровообращение. Содержащийся в масле линалоол (органическое вещество) способствует активизации обменных процессов в кожных покровах.

Эфирные масла от растяжек при беременности

Эфиры отличаются от натуральных масел тем, что могут спровоцировать аллергические реакции. Поэтому перед использованием их необходимо протестировать на сгибе локтя. Средство намазывают на кожу и держат на ней около часа. Если не появилось зуда, покраснения или раздражения, косметическим продуктом можно пользоваться.

Эфирные композиции также положительно влияют на эпидермис, как и натуральные. По своей эффективности в удалении стрий они ничем им не уступают. Применять их можно только в разведенном варианте. Кроме того, специалисты советуют обогащать ими питательные или увлажняющие кремы для тела. Всего 2-3 капли, добавленные в косметическое средство, способны значительно улучшить качество кожи. Самыми популярными являются вытяжки из:

  • сандалового дерева;
  • мирры;
  • мандарина;
  • бессмертника;
  • герани;
  • нероли.

Применение эфирных масел

Если обычными натуральными маслами можно просто намазать кожу и результат рано или поздно появится, то с эфирными так не получится. У них слишком большая концентрация, из-за этого они способны повредить кожу и даже оставить ожоги. Потому их добавляют в основу — в любое натуральное масло, мед, молоко — и только потом используют. Причем количество должно быть не больше пары капель.

Популярностью пользуются следующие эфирные масла:

  • бессмертник — помогает даже с застарелыми растяжками;
  • сандал — повышает эластичность;
  • мандарин — улучшает ток крови и помогает справиться с застоем;
  • нероли — помогает кровеносным сосудам под растяжками частично восстановиться;
  • мирра — питает и восстанавливает поврежденную кожу;
  • апельсин — стимулирует восстановление, поскольку полно витаминов;
  • анис — нормализует баланс между водой и жиром.

Эфирные масла можно добавлять в основу не по одному. Тогда нужно сначала смешать их, потом положить основу. Для смеси всегда использовать стеклянную посуду.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лучшая обувь
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector