Топ-24 лучших кремов для лица после 30 лет: рейтинг, как выбрать

Мужские антивозрастные средства по уходу за лицом

Старению эпидермиса подвержены все категории граждан, в том числе и мужчины. Для тех, кто хочет сохранить молодость как можно дольше, необходимо также позаботиться о антивозрастном уходе за лицом.

Кожа у мужичин гораздо плотнее женской, а это значит, что питательным веществам сложнее проникнуть в эпидермис. В связи с этим фактором, крема для мужчин, отличаются своей консистенцией и имеют более плотную текстуру.

Крем для мужчин от морщин Daily Revitalizing Anti-Wrinkle

Косметический продукт относится к профессиональным средствам по уходу за лицом. Крем богат витаминами и ценными составляющими, которые омолаживают эпидермис, предотвращают появление новых морщин, препятствуют обезвоживанию и старению кожи.

Крем Daily Revitalizing Anti-Wrinkle лучше всего использовать два раза в день, то есть утром и вечером.

L’oreal «Мэн Эксперт Вита Лифтинг»

Бренд косметических продуктов Лореаль позаботился и о наших мужчинах, выпустив антивозрастной крем по уходу Мэн Эксперт. Крем оказывает эффект лифтинга, подтягивает контур лица и дерму, делая ее гладкой и упругой. Про-Ретинол комплект заполняет мелкие морщины, улучшает тонус, а благодаря комплексу ADC в коже усиливаются защитные свойства.

Крем L’oreal «Мэн Эксперт Вита Лифтинг» слегка маслянистый, а значит подойдет для сухой и обезвоженной дермы.

Biotherm Homme Age Refirm

В основе косметического средства лежит термальная вода. Она дарит коже ощущение комфорта, увлажнения и полноценного комплексного ухода.

Продукт подтягивает увядающую кожу, сокращает первые морщины, заполняя их изнутри, запускают процесс регенерации дермы. В составе крема присутствует кремний, благодаря чему кожа становится плотнее, укрепляется эпидермис. Увлажняющий эффект достигается за счет присутствия в составе глицерина и масла сального дерева.

Большинство мужчин отмечают, что крем отлично впитывается, хорошо ложится на кожу, и, при регулярном применении, сокращает число морщин.

Пилинги и чистки

Считается, что пилинги сушат кожу, но это неверно. Задача пилинга – разрушить верхний ороговевший слой кожи и запустить естественный процесс регенерации кожи. В результате кожа становится гладкой и обновленной.

Да, это стресс для кожного покрова, и сухая кожа, которая часто бывает тонкой и чувствительной, сильнее реагирует на пилинг, но процесс отшелушивания ей полезен.

Кожа может сохнуть после пилинга, если ей не хватает сил для восстановления. Чтобы этого не произошло, пилинг должен проводиться в комплексе с уходовыми процедурами.

В случае с комбинированной кожей лучше использовать легкий химический пилинг, например, состав PRX, который не только атравматично очищает кожный покров, но и питает его.

Скрабы допускаются с осторожностью и только на жирных участках. С еще большей осторожностью надо подходить к чистке лица

Лазерная и механическая чистка могут повредить кожу в сухих областях. Лучше выбирать ультразвуковой или комбинированный (если есть высыпания в Т-зоне) метод

С еще большей осторожностью надо подходить к чистке лица. Лазерная и механическая чистка могут повредить кожу в сухих областях

Лучше выбирать ультразвуковой или комбинированный (если есть высыпания в Т-зоне) метод.

Советы по выбору крема

Правильно подобранный антивозрастной крем занимает важное место в ежедневном уходе за кожей после 30. Ведь именно в этом возрасте мимические морщинки начинают стремительно прибавляться, а те, что были, значительно углубляться

Кремы бывают следующих видов:

питательные;
витаминизированные;
смягчающие;
с защитой от ультрафиолета;
омолаживающие;
с эффектом увлажнения;
защитные.

Наиболее подходящими для женщин за 30 считаются увлажняющие и защитные средства. Также можно использовать крема с омолаживающим, восстанавливающим и лифтинг эффектом.

Увлажняющие средства помогают девушкам после 30 восполнить недостаток влаги

Это очень важно, так как с возрастом теряется естественная способность кожи самостоятельно поддерживать влажность, поэтому она нуждается в искусственном увлажнении

Защитные крема образовывают на поверхности кожного покрова невидимую пленку, которая защищает кожу от агрессивного воздействия окружающей среды, удерживает влагу и оберегает от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Крема с лифтинг-эффектом предназначены для проведения активной терапии, которая оказывает быстрый эстетический эффект, вследствие чего процесс старения кожи приостанавливается. Однако перед использованием данных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом-дерматологом, так как лифтинговые средства имеют целый ряд противопоказаний.

Выбирая крем после 30, обратите внимание на его состав. В средстве должны присутствовать следующие вещества:

аминокислоты. Способствуют разглаживанию мелких мимических морщинок;
керамиды и пантенол. Данные компоненты помогают быстрому заживлению мелких ранок, питают чересчур сухую и раздраженную кожу, а также регенерирует эпидермис;
витамины и энзиты — антиоксиданты, которые приостанавливают старение кожи;
глицерин, силикон, эфирные масла — насыщают и питают кожу;
натуральные ингредиенты — морские водоросли, воск, минералы, морская соль, соки различных растений и т.д.;
альфа-гидрокислоты, а именно: винная, молочная, гликолевая, фруктовая. Они помогают устранить верхний слой мертвых клеток;
солнечные фильтры — защищают от УФ излучения;
гиалуроновая кислота способствует не только омоложению, но и обладает разглаживающим эффектом;
коллагены и эластины, придающие коже упругость.

Как ранее отмечалось, ночной крем должен иметь более плотную текстуру, чем дневной, а также обладать восстанавливающими и питательными свойствами. Наносится ночной крем только после очищения и тонизирования лица за час до сна, рекомендуется в сочетании с массажем. Также не забывайте правильно снимать макияж

При нанесении ночного крема очень важно, не втирать его слишком интенсивно в кожу. Он должен глубоко проникать в слои эпидермиса и обеспечивать их питание, а не закупоривать поры

Дневной крем, соответственно, должен иметь более легкую консистенцию, хорошо впитываться и не оставлять жирный блеск. Желательно, чтобы он защищал кожу лица и шеи от агрессивного УФ излучения. В теплое время года дневной крем должен защищать от солнца, а в холодное — от мороза и ветра.

Общие рекомендации по подбору крема после 30 лет:

выбирайте крем исходя из вашего типа кожи. Неправильный выбор средства наносит вред коже

Также если на упаковке присутствует пометка «для всех типов кожи», не рекомендуется приобретать данный крем, так как никакой пользы он не принесет;
обращайте внимание на рейтинг продукта. Перед тем как приобрести крем, вы можете более подробно узнать о нем на специализированных сайтах, форумах;
отдавайте предпочтение фирмам-производителям, которые известны на российском рынке;
приобретайте средства в специализированных косметических магазинах;
чересчур бюджетные средства также не рекомендуется покупать;
внимательно изучайте состав и следите, чтобы присутствовали вещества, указанные выше;
не забывайте проверить дату хранения и выбирайте средство с более свежей датой производства;
на упаковке крема должна стоять пометка «30+»;
у дневного крема должна быть пометка «SPF-фильтры».

Какие бывают крема

На прилавках магазинов и в аптеках большое количество косметических средств, которые разделяются на различные группы:

дневные;
ночные;
омолаживающие;
профессиональные;
питательные и т.д.

В состав дневных средств по уходу должны быть включены:

витамины А,Е,С;
глицерин;
гиалуроновая кислота;
ретиноиды и т.д.

Также, дневные крема должны содержать защитные фильтры от солнечных лучей, с защитой 45-50 SPF, не меньше. Как подобрать крем для лица с spf 50, можно узнать здесь.

Ночной крем для лица должен содержать:

растительные экстракты ромашки, календулы, алоэ;
эфирные масла;
коллаген;
коэнзим Q10;
гидрокислоты и витамины.

Как выбрать крем для кожи 30+?

Косметологи советуют не экономить на уходовой косметики, ведь от неё зависит не только внешний вид, но и здоровье кожи. Существует несколько параметров, по которым стоит оценить качественный и эффективный крем, помимо его стоимости.

Таблица. Как выбрать хороший крем для кожи старше 30 лет?

Критерии
На что ориентироваться
Состав
Химические, синтетические и искусственные компоненты, которые содержатся в креме в большом количестве – это вредно для кожи. Известные бренды тщательно проверяют все ингредиенты своих продуктов, поэтому если вы не слишком разбираетесь в составах, лучше отдать предпочтение средству известного производителя
Дешёвые крема точно не будут натуральными, а состав у них чаще всего сомнительный.
Антивозрастной эффект
Выбирая крем для кожи 30+, обращайте внимание на пометку anti-age

Это говорит о том, что продукт будет устранять морщины и препятствовать появлению новых, будет стимулировать клетки на выработку естественного коллагена.
Консистенция, текстура
Дневной крем должен быть максимально легким (для лета – гелиевым), моментально впитываться, не блестеть на лице и не оставлять ощущения липкости
Ночному крему можно простить плотную текстуру, но важно, чтобы он не закупоривал поры и давал коже дышать.
Увлажнение и питание
В хорошем креме обязательно будут увлажняющие или питающие компоненты. Дневной крем лучше подбирать с увлажняющим эффектом, а вот питание кожи оставить на ночное время.
Защита от УФ
Крем с SPF желательно использовать в любое время года, даже зимой

Если вы не наносите специальных средств от загара, то оптимальный значением фильтра SPF будет 10-15 для зимы, 20-35 для весны и лета. Если вы выбрали крем без фактора от УФ-лучей, не забывайте наносить поверх вашего продукта дополнительную защиту.
Совместимость с типом кожи
На любом продукте должно быть указано, для какого типа кожи он создан. Бывают универсальные крема (для всех типов кожи), бывают те, что подходят сухой или жирной, чувствительной или комбинированной.
Гипоаллергенность
Важно, чтобы средство имело сертификаты гипоаллергенности или было протестировано дерматологом. Читайте состав – если вы увидите компоненты, с которыми «не дружит» ваша кожа, откажитесь от покупки. Помните, что аллергия может возникнуть даже на натуральные ингредиенты (именно так и происходит чаще всего). Если ваша кожа чувствительная и склонна к аллергическим реакциям, сперва протестируйте средство – нанесите немного на маленький участок и походите несколько часов. Если реакции не будет, можно совершать покупку.
Отдушка
Перед покупкой обязательно протестируйте крем на руке и оцените его аромат. Отдушка не должна вас раздражать, хорошо, если продукт будет совсем без запаха или с едва уловимым ароматом. Учтите, что многие натуральные и органические крема имеют аптечные, специфические запахи.
Упаковка
Идеально, если крем упакован в тубу или флакон с дозатором – так вы сможете регулировать количество нанесённого крема, а само средство дольше сохранит свои свойства без контакта с воздухом, пылью и влажностью. Если крем идёт в банке без дозатора, брать оттуда продукт нужно чистой лопаточкой и сразу же плотно закрывать крышку.

Инъекционные процедуры

После 30 лет кожа начинает уставать, снижается выработка коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, которые отвечают за регенерацию, упругость и увлажнение кожи.

Чтобы предотвратить признаки старения, необходима помощь. Крема, маски и сыворотки оказывают поверхностный эффект. Для доставки полезных веществ в средние и глубокие слои кожного покрова требуются инъекции.

В возрасте 30-35 лет косметологи рекомендуют добавить к уходу инъекционные процедуры:

мезотерапию – инъекции витаминных коктейлей,
биоревитализацию – инъекции гиалуроновой кислоты,
плазмолифтинг – инъекции собственной плазмы, обогащенной тромбоцитами.

Крема от морщин, которые можно купить только в аптеке

В данном списке представлены средства, которых нет на прилавках магазинов. За ними придется идти в аптечную сеть.

Avene Ystheal Plus

Крем, изготовленный в качестве средства, борющегося с начальными симптомами увядания кожи. Он состоит из нескольких производных ретинола, термальной воды и масел картама. Согласно отзывам большого количества женщин, он довольно эффективен, но не способен справиться с глубокими морщинами.

Плюсы:

легкая текстура;
быстрая впитываемость;
зрительное выравнивание тона кожного покрова на лице;
сокращение первых морщин;
отсутствие риска возникновения аллергической реакции.

Минусы:

завышенная стоимость продукта.

Vichy liftactive Supreme

Средство интенсивно борется с обвисшей кожей и глубокими морщинами. В его составе есть особые вещества, которые корректируют возрастные проблемы с кожным покровом – это неогеспередин и рамноза. Кроме того, крем состоит из аденозина и кофеина, устраняющих следы усталости и питающих кожу. Лучше всего продукт справляется с мимическими морщинами. Это лучший крем от морщин в 30 лет.

Плюсы:

снижение интенсивности морщин;
осветление кожного покрова;
повышение упругости;
сокращение отечности;
отсутствие прилипания;
легкая текстура.

Минусы:

нет дозатора;
высокая цена.

Способы удаления кутикулы

Убирать кожный ободок, который окаймляет пластину, нужно одним из следующих способов:

обрезным;
необрезным;
аппаратным;
пемзой;
карандашом.

Перед выполнением любой из этих процедур кожу нужно хорошо распарить и смягчить любым средством. Обрабатывать маслами ее рекомендуется регулярно. Только при этом условии удастся сделать красивый маникюр.

Обрезной

Специалисты говорят, что это самый опасный способ удаления кутикулы. Кожица сначала отодвигается, отслаивается от ногтя и срезается кусачками, ножницами или триммером. Понадобится хороший размягчитель, чтобы кожный ободок поднялся. Но даже при правильной подготовке и обработке его зачастую повреждают (оставляют глубокие порезы).

Если вы решились на обрезной маникюр, делайте его только в надежном салоне, где хорошо стерилизуют инструменты.

В противном случае есть вероятность заразиться инфекциями (например, гепатитом или ВИЧ).

Помните, что после салонного или домашнего маникюра обработка ногтя сильным антисептиком – обязательное условие.

Необрезной

А это один из самых эффективных и безопасных способов. Но чтобы его сделать, за ногтями нужно постоянно ухаживать: наносить смягчающие средства, массировать корневую зону и выполнять другие уходовые процедуры.

Это делают с сухой кожей, а затем ее дополнительно увлажняют.

Аппарат

Это достаточно популярный способ избавления от некрасивой кожи на ногтях. Она обрабатывается смягчающим средством, а затем ороговевший слой снимают специальной шлифовальной машинкой, которая работает очень деликатно, не повреждая живую кожу. Эту процедуру можно проводить только в салоне, нужно доверять руки исключительно проверенному мастеру. Новичок может инструментом задеть кожицу или повредить ногтевую пластину.

Пемза

Ее еще называют европемза или керамическая пилочка. Инструмент сделан из керамики, которая покрыта фосфорно-алюминиевой смесью. Она аккуратно снимает ороговевшую кожу, но не повреждает живую и не травмирует ноготь.

Пемза бывает трех видов:

серая – самая мягкая;
розовая – средней жесткости;
желтая – самая жесткая.

Этот инструмент можно использовать не только для удаления кутикулы, но и для шлифовки ногтя. Жесткую берите для толстой, грубой кожи. А если мертвой кожицы почти нет, остановите свой выбор на серой и пользуйтесь ей регулярно.

Карандаш

В современных магазинах можно увидеть и карандаши для кутикулы. По поводу эффективности этого средства споры идут до сих пор. Он действительно похож на косметический карандаш. Только вместо грифеля он наполнен маслянисто-щелочным составом. Масло размягчает кожу, а щелочь разъедает омертвевшие клетки. Этим инструментом удобно пользоваться, но не всегда он справляется со своей задачей. Если кожа слишком плотная, с помощью такой жидкости ее убрать сложно.

Виды современных омолаживающих процедур для лица

Процедуры для омоложения лица делятся на аппаратные, инъекционные и механические (ручные). По способу воздействия их можно разделить на четыре группы.

Питающие – поставляют недостающие полезные вещества
Стимулирующие обновление – запускают процесс регенерации клеток
Поддерживающие – тормозят процесс образования морщин
Корректирующие – дают визуальное улучшение за счет изменения объемов и подтяжки

Современные методики и препараты объединяют сразу несколько пунктов в одной процедуре: филлеры на основе гиалуроновой кислоты одновременно заполняют объемы и увлажняют; щадящие пилинги не только обновляют и выравнивают, но и питают. В 2021 году косметологическая индустрия предлагает широкий выбор безопасных и высокоэффективных процедур для поддержания молодости и здоровья лица. В сети клиник 9.09 используются лучшие из них.

Пилинги

Пилинги выполняются с целью омоложения кожи лица, устранения видимых дефектов (шрамы, рубцы и постакне), улучшения тургора и проницаемости, очищения от загрязнений, сужения пор и уменьшения пигментации.

Кислотный пилинг BioRePeel и пилинг PRX являются атравматичными косметическими процедурами комплексного воздействия и подходят людям с чувствительным эпидермисом. В отличие от других срединных пилингов они не требуют восстановительного периода.

Ультразвуковой и комбинированный пилинг лица не менее эффективны и безопасны.

Микротоковая терапия

Это процедура, основанная на воздействии на кожу аппарата, подающего слабые токовые импульсы. Она напоминает массаж и улучшает обменные процессы в тканях, позволяет устранить отечность, разглаживает мелкие морщины, делает кожу более ровной и увлажненной, а также усиливает воздействие косметических средств за счет их проникновения в глубинные слои дермы.

Лазерное омоложение

Лазерный пилинг представляет собой подтяжку лица, выполняемую при помощи лазера (нехирургическим методом). Поверхностный слой кожи лица удаляется при помощи лазера, что приводит к запуску процессов регенерации. По истечении восстановительного периода разглаживаются морщины, минимизируются шрамы, пигментные пятна, рубцы, сужаются поры, кожа становится более молодой и сияющей.

Ботулинотерапия

Нехирургическая инъекционная коррекция для профилактики мимических морщин с доказанной эффективностью. Для ее проведения используют ботулинический токсин A, спазмирующий мышечные ткани, за счет чего они разглаживаются и расслабляются. Инъекционная коррекция полностью безопасна, атравматична и имеет хороший омолаживающий эффект. Результатом ботулинотерапии является улучшение овала лица, разглаживание морщин в области носогубного треугольника и лба, устранение дряблости кожи.

Биоревитализация

Инъекции с использованием препаратов, основным компонентом которых является гиалоурановая кислота. Процедура проводится с целью устранения косметических дефектов и предотвращения возрастных изменений.

Результат биоревитализации – улучшение обменных процессов в эпидермисе, разглаживание морщин, гладкая, упругая и сияющая кожа лица.

Для проведения процедуры косметологи нашей клиники используют препараты Juvederm Hydrate, Belotero Hydro, Meso-Xanthin F199, MesoEye C71, Filorga, Meso-Wharton P199, MesoSculpt C71.

Плазмолифтинг

Популярная процедура, которая омолаживает без применения инородных инъекций, используя для активизации регенеративных процессов в организме собственную плазму пациента.

В результате проведения плазмолифтинга кожа лица становится более упругой и увлажненной, минимизируются такие дефекты как постакне, пигментация, мелкие рубцы, а также устраняются мелкие морщины и угревая сыпь.

Плазмофиллинг

Инновационный метод, позволяющий корректировать различные косметические дефекты кожи лица, улучшая ее рельеф и внешний вид. Результатом процедуры является устранение глубоких морщин, придание коже сияния и эффекта лифтинга.

Основное преимущество процедуры заключается в том, что в качестве филлера используется сгущенная плазма пациента без посторонних составляющих. Гель на основе плазмы имеет в своем составе целый комплекс полезных веществ, запускающих естественную регенерацию кожи и ее омоложение за счет резервов собственного организма.

Контурная пластика

Процедура, позволяющая быстро и безопасно улучшить внешний вид. Гелеобразные филлеры на основе гиалуроновой кислоты заполняют пустоты и восполняют объемы, позволяя моделировать овал лица и форму губ, подбородка, носа и скул.

Существенным плюсом «инъекций красоты» является то, что благодаря полезному составу филлера происходит не только визуальное, но и реальное омолаживание – состояние кожи заметно улучшается.

Рейтинг лучших кремов для лица после 30 лет

	Название	Рейтинг
Лучшие дневные кремы после 30 лет
#1	Grape Stem Cell Wrinkle Lifting Cream от Farmstay	4.95 / 5 2 — голоса
#2	HYDREANE LEGERE от «Ля Роше Позе»	4.9 / 5 2 — голоса
#3	Крем Beauty Skin от Mulsan Cosmetic	4.85 / 5
#4	«Динамичное увлажнение» Aqualia Thermal от «VICHI»	4.8 / 5
#5	«Клюква» от Levrana	4.75 / 5
#6	Ystheal + от Avene	4.7 / 5
#7	«Защита и увлажнение» от «Натура Сибирика»	4.65 / 5 1 — голос
#8	Age Fitness Elastic от «Биотерм»	4.6 / 5
#9	Regenerist от Olay	4.55 / 5
#10	Аll one Snall от Mizon	4.5 / 5
#11	Крем-антистресс от «Кора»	4.45 / 5
#12	«Роскошь питания» от «Лореаль»	4.4 / 5
#13	Самоомоложение от «Чёрного жемчуга»	4.35 / 5
#14	«Основной уход 30-39» Skin Naturals от «Гарньер»	4.3 / 5
#15	Primordiale от Lancome	4.25 / 5
Лучшие ночные кремы после 30 лет
#1	Immortelle от L’Occitane	4.95 / 5
#2	Роскошь питания от LOREAL	4.9 / 5 1 — голос
#3	«Ромашка и зародыши пшеницы» от Green Mama	4.85 / 5
#4	Absolue Night Precious Cells от Lancome	4.8 / 5
#5	Увлажняющий с витамином E от The Body Shop	4.75 / 5
#6	«Восстанавливающий омолаживающий» от Natura Siberica	4.7 / 5
#7	ASIAN SECRETS от «Витэкс»	4.65 / 5
#8	Youth Surge от Clinique	4.6 / 5
#9	Q10 PLUS от NIVEA	4.55 / 5 1 — голос

Почему так важен уход за лицом после 30 лет

В это время начинаются масштабные изменения в организме, которые неизменно отражаются на состоянии кожных покровов. Во все времена женщины стремились остановить наступление старости, находя, собирая и бережно передавая по наследству наиболее действенные советы и рецепты поддержания привлекательности и хорошего самочувствия. Известно, что все внутренние проблемы сразу отражаются на эпидермисе, поэтому и подход к вопросу должен быть комплексным. Только так удастся выглядеть отлично и в 50, и в 70 лет. Опытные косметологи солидарны в вопросе о том, что ориентироваться на цифры в паспорте неразумно, поскольку все протекающие процессы сугубо индивидуальны. Тем не менее, нужно начинать заботу о внешности как можно раньше.

Этапы ухода за кожей лица после 30 лет в домашних условиях

Посещение салона красоты – процесс, несомненно, приятный и полезный, но не отменяет личных усилий по поддержанию молодости. Для этого необходим качественный и современный комплекс уходовых средств.

Снятие макияжа

При выборе средств для удаления мэйкапа стоит избегать агрессивных веществ в составе. Они могут настолько пересушить и нарушить баланс, что будет трудно справиться с последствиями, а в некоторых случаях придется проходить восстановительный курс. Предпочтение отдается мягким текстурам и натуральным составам.

Очищение

Совет наносить средство легкими массирующими движениями от центра лица к периферии актуален как никогда. Линии легко деформируются при усилии, что приводит к образованию новых морщин, а это не нужно в любом возрасте. Поскольку требуется больше увлажнения и восполнение дефицита витаминов, эти компоненты и должны обязательно присутствовать в любом креме, лосьоне или пенке.

Тонизирование

Тоники улучшат показатели увлажненности и уменьшат число несовершенств. Они являются обязательным компонентом в правилах ухода за кожей лица после 30. Допустима и термальная вода. Она наносится дважды в день сразу после умывания для предотвращения возможных раздражений и восстановления нормального кислотного баланса.

Увлажнение

Для этого в каждой линии есть свои интересные предложения. Подбирается вариант в соответствии с индивидуальными особенностями и потребностями. Именно на этом этапе проводится самомассаж. Он дает наилучший эффект, требует всего 2-3 минуты, а устойчивый положительный результат виден уже через неделю. Техника простая – сочетается поглаживание и постукивание подушечками пальцев. Тонкость – движение идет строго по массажным линиям, без малейшего растяжения покровов. Зная, что нужно коже лица после 30 лет, достаточно просто спланировать необходимые процедуры на удобное время.

Пилинг

Эта процедура необходима как воздух. Огрубение верхнего слоя кожи препятствует усвоению полезных веществ, что приводит к их дефициту и уязвимости покровов. Предпочтение отдавайте деликатным составам, не содержащим крупных частиц, способных привести к микротравмам. Проводится 1-2 раза в неделю, ориентироваться надо на состояние кожи и самочувствие.

Рецепты для эффективного домашнего ухода

Многие задумываются о том, как сохранить лицо молодым, чем его умывать после 30 лет и как продлить молодость кожи в целом, если под рукой нет профессиональной косметики. На этот случай есть эффективные и доступные в исполнении рецепты:

отвар ромашки, замороженный в кубики;
мякоть зеленого яблока, растертая с чайной ложкой сметаны; массу надо нанести ровным слоем, смыть через 15 минут;
голубая глина с кипяченой водой, обладающая очищающими свойствами.

Тем не менее, по эффективности подобные процедуры не сравнятся с профессиональными. Здесь можно выделить, например, пептидный крем с лифтинг-эффектом Emollient Lift Сream, активно борющийся с сухостью, гиперчувствительностью и снижающимся тонусом.

Основные причины возникновения

Известно 8 основных причин образования морщин:

1. Физиологическое старение. С возрастом существенно затормаживается процесс выработки коллагена и эластина – веществ, способствующих удержанию в коже влаги и сохранения тургора, из-за чего кожа становится упругой и эластичной. Существенно ухудшает ситуацию воздействие внешней среды. Агрессивные элементы, поступающие в атмосферу и воду, оказывают негативное действие на кожу, что способствует увяданию и дряблости лица, провоцирует раннее старение.

1. Влияние солнечной радиации. Солнце жизненно необходимо человеку. Под воздействием солнечных лучей в организме вырабатывается витамин D, принимающий участие во многих процессах жизнедеятельности. Но в то же время ультрафиолет способен повредить кожу. Чрезмерное увлечение солнечными ваннами может стать причиной появления морщин, гиперпигментации, веснушек, куперозной сетки на лице. Подобные эстетические проблемы появляются из-за разрушения коллагеновых волокон, ДНК и межклеточных структур. К тому же солнечное излучение понижает прочность кровеносных сосудов и способствует синтезу патологического эластина. В результате кожа теряет влагу, становится дряблой, покрывается морщинами.
2. Активная мимика. Чрезмерно интенсивные движения мимических мышц сильно напрягают ткани, не позволяя коллагеновым волокнам подстроиться под мимику, из-за чего они постепенно разрушаются. В результате образуются поверхностные морщины, которые постепенно углубляются.

1. Эмоциональные переживания. Из-за стремительного ритма современной жизни человек постоянно попадает в стрессовые ситуации, что усиливает выработку глюкокортикоидов и адреналина. Эти вещества организм направляет к внутренним органам для обеспечения бесперебойной работы. При этом кожа начинает испытывать дефицит питания, что приводит к потере естественного цвета и эластичности. Под воздействием частых стрессов и сильных переживаний морщины могут появиться даже в юном возрасте.
2. Климат и токсины. Неблагоприятное действие на состояние кожного покрова оказывают резкие погодные изменения. Также лицо страдает при недостатке влаги, света и тепла. Особенно быстро покрываются морщинами лица у людей, часто путешествующих по разным климатическим поясам (например, перелетающих из умеренного климата в тропический или субтропический). Рано появляются морщины у людей, живущих в областях, над которыми располагаются озоновые дыры, а также в загрязненных промышленных городах. Особый вред наносят организму яды, к которым принадлежат алкоголь, никотин и наркотические вещества. Они запускают разрушительный процесс во всех органах, включая и кожу, что сказывается не только на внешнем виде, но и приводит к существенному ухудшению здоровья.

1. Выбор неправильной косметики. Многие женщины, увидев на прилавке модную косметику (особенно в красивой упаковке), не могут удержаться от покупки. При этом они не учитывают тип своей кожи и не обращают внимания на свойства выбранного продукта. А ведь в состав любых косметических средств входят сложные химические вещества, действие которых направлено на решение определенных задач на конкретном типе кожи.
2. Заболевания внутренних органов. О крепком здоровье свидетельствует естественный цвет лица. Если же в организме происходят патологические процессы, сопровождающие любую болезнь, то они оставляют следы на внешности. Кожа изменяет цвет, покрывается пятнами и морщинами, под глазами образуются синяки. Именно лицо, согласно утверждениям врачей, может сообщить о заболеваниях эндокринных желез, легких, печени и почек.

Голодовки и диеты. Продолжительные голодовки и жесткие диеты, на которые «женщины» садятся, чтобы придать стройность фигуре, оказывают стрессовое действие на организм, так как он не получает достаточного количества питательных веществ. Организм, чтобы поддержать функционирование внутренних органов, использует запасы, содержащиеся в подкожной клетчатке. В результате кожа начинает страдать от обезвоживания и недостатка питания, из-за чего она утрачивает упругость, покрывается морщинами и приобретает сероватый оттенок.

Почему появляются морщины под глазами

Причины возникновения морщин и преждевременное старение кожи вокруг глаз кроятся, в первую очередь, в особенностях ее строения. В окологлазничной области почти нет сальных желез, практически отсутствует подкожно-жировая клетчатка, а сам эпидермис в параорбитальной области состоит из меньшего количества рядов клеток, что обуславливает ранние возрастные изменения этой зоны.

Ещё одним важным фактором является высокая мимическая нагрузка зоны вокруг глаз: только за день мы моргаем от 40 до 100 тысяч раз, а ещё улыбаемся, плачем, щуримся от яркого света и экрана компьютера. Поэтому совсем неудивительно, что первые мимические морщины вокруг глаз возникают в достаточно молодом возрасте, а после 30 лет и старше признаки старения становятся только заметнее.

Как выбрать крем для лица после 30 лет: рейтинг популярных средств, отзывы, стоимость